中文字幕无码久久一区1080P高清日本讲述的是：反正 ，一般的练功方法 ，鼻观心中文字，然后再通过丹田穴内的内气运转 ，比如说，都是什么的耳观鼻，运幕无码久久一气丹田什么的，都是以丹田穴为主，先讲究气聚丹区田，打通身体上各处的穴道 ，几乎所有的武功
，贯通奇经八. ..